Ingrédients :
1 bouquet de chou kale
1 c à c de sel
2 c à s d’huile
Préparation :
1 – Séparer les feuilles du chou de la tige du milieu, puis les rincer sous l’eau
2 – Placer-les dans un bol, verser dessus l’huile et saupoudrer de sel puis masser bien le chou pour détendre ses feuilles
3 – Placer sur une plaque recouverte de papier cuisson et placer dans un four préchauffé à 200°c environ 10min. Vos chips sont prêtes !
